sábado, 25 de junho de 2011

Sucesso...

Sábado a tarde.
Sábado de sol, um pôr-do-sol maravilhoso da minha janela.
Comer, Rezar e Amar terminando na TV e vim para o computador dar uma olhada nos meus e-mails.
O e-mail que recebi, e que aqui vou compartilhar com meus amigos e leitores, é uma tradução do que digo todos os dias... que a transformação que me permiti, que proponho é possível em todos os níveis, basta que você se permita olhar a vida com uma lente mais potente ou mais poderosa que a sua hoje.



Bom, não sei exatamente por onde começar. Essa semana foi o meu décimo encontro com minha queridissima Coach Lílian Guimarães. Confesso que deu um medinho de caminhar com minhas próprias pernas agora, apesar de ter realmente internalizado os inúmeros aprendizados que recebi ao longo desses três meses. Quando comecei o trabalho com a Lika, saí chorando de lá algumas vezes e outras dando gargalhadas. Ao longo do processo fui visualizando que as coisas se tornavam muito mais simples quando eu escutava meu coração e agia com sensatez. E o melhor, isso tudo estava dentro de mim, e eu nunca havia notado. O coaching me fez enxergar coisas que eu eu não sabia que eu era, e coisas que eu achava que era e não chegava nem perto. É como se tivessem tirado uma lente que estava em meus olhos, e agora eu vejo tudo mais claro.

O equilíbrio emocional que eu alcancei foi a melhor parte. Foi esse equilíbrio que mudou tudo a minha volta. Minha relação com amigos, paixões, família, trabalho, sonho. SONHO. No início do coaching eu tinha sonhos, hoje eu tenho metas, que estão prestes a serem realizadas. A noção de tempo, realização, organização, envolvidos em muitas risadas, lágrimas e reflexões veio de uma forma avassaladora. Hoje eu sei que eu sou SIM, capaz de chegar onde eu quiser, no tempo que eu determinar, porque isso está dentro de MIM, e de mais ninguém.

Além da transformação, foi uma cirurgia que eu passei. Tiraram de mim a minha casinha pequena, meu teto baixo, a capa onde eu me escondia, o chão limitado. Aquela venda que me dava segurança e comodismo. Até ali, tudo estava suficiente, sonhos eram sonhos e responsabilidade por orgulho era o que me movimentava, dentro do meu limite.

Após vários encontros regados a MUITAS EMOÇÕES tudo isso foi tirado de mim, e hoje eu mudei de emprego, pois afinal, a minha FELICIDADE é o que realmente importa. É feliz que eu consigo contagiar todos a minha volta, porque agora os meus limites são as minhas metas, aquelas que antes eram sonhos, até possíveis pra mim, um dia, quem sabe, talvez, sabe? Agora eu sei que eu posso TUDO! Que eu posso movimentar todos! Com a tranquilidade que me envolve, apesar de de vez em quando custarem minhas unhas, várias horas olhando pro céu, se não horas, dias. Sem problema algum. Aprender a respeitar o meu tempo foi um dos ingredientes que transformaram a receita.

Hoje eu estou no emprego que sempre quis, em janeiro farei a viagem que sempre quis, rodeada de pessoas que me fazem feliz. Só tenho a agradecer e envio a música que demonstra tudo que eu sinto hoje.

Mil beijos!!!! http://www.youtube.com/watch?v=QVmAUVvy2TA



Solzinha, filha de coração, pessoa iluminada e muito mais que amada, meu sonho de consumo em sucesso, obrigada por ter se tornado a pessoa linda que brilha hoje! Obrigada por me ter permitido ser parte da sua jornada de descoberta, de ter permitido que eu entrasse na sua vida por uma janela entreaberta e lá dentro te ajudasse a arrumar a sua casa de forma digna e feliz!

O sucesso, caros amigos, é somente isso... esse calor no coração que sinto agora, essa sensação de bem estar em ser o braço direito suportando o outro com alegria, é saber que posso fazer a diferença positiva na vida de alguém (ou de vários), é entender que as escolhas que fazemos servem também para tantas outras pessoas que fazem parte da nossa vida, estejam essas pessoas perto ou longe de nós fisicamente.
O sucesso, caros amigos, é somente isso... sorrir com o coração e entender que os sorrisos que recebe de volta são de verdade e, na realidade seu próprio espelho...





terça-feira, 21 de junho de 2011

Reaprendizados...



O quanto ainda é difícil desaprender certas crenás que temos em prol de um aprendizado mais inteligente e mais formidável!
Entender que ter na vida recompensas extraordinárias é fundamental para se permitir mudanças reais e positivas, mas de uma hora para outra se transformam em obrigação e fazem do aprendizado novo uma fortaleza ainda inatingível por causa das limitações que impomos a nós mesmos na forma de crenças angustiantes, crenças limitantes!
Faz sentido?
Pensando nisso, como se permitir essa transformação, como substituir uma crença limitante, como transpor a questão delicada do julgamento e passar a acreditar em crenças fortalecedoras?
O mundo é injusto...
Homens não prestam...
A vida é injusta comigo...
Nada dá certo pra mim...
Questões como essas se não fazem parte da sua vida, fazem parte da vida de alguém que você conhece, concorda?
Pergunte a essa pessoa então (se não a você mesmo) quais são as validações que suportam isso que está acreditando? o que impede de substituir esse estado emocional por algo bem mais positivo e mais agradável que faça da sua vida um lugar bem mais fácil de se viver... dentro de você com total liberdade de ser feliz!!?
Quem sabe se permitir reaprender a pensar, reaprender a lidar com suas crenças, enfrentando-as, desafiando-as e transformar isso tudo em novo modelo mental, em um novo comportamento.
Quem sabe um passo a mais... se permitir ainda hoje enxergar um novo cenário para si mesmo, para quem está do seu lado torcendo por você!
Tornar seu novo modelo mental em atitude é se permitir praticar um novo modelo de comportamento, mais saudável para o seu dia-a-dia e bem mais fácil de conviver diante de questões difíceis de lidar... aquelas questões que a grande maioria da população chama de problema...

sábado, 11 de junho de 2011

Um brinde ao AMOR!


Namorar ou não namorar?
Véspera do dia dos Namorados e um monte de gente nas redes sociais brinca com a data de que nem sente falta de uma companhia para a data, que nem faz falta um abraço mais carinhoso, um beijo mais ardente, uma noite mais quente. De que namorado nessa data é tot
almente descartável e que basta pensar como mais um dia qualquer do ano...
Ok, eu entendo tudo isso, mas... será?


Escolha o que para você tem mais sabor:

Um pão francês quentinho, recém-saído do forno com uma porção generosa de manteiga para que derreta e penetre no pão, uma xícara fumegante de café preto direto daquela cafeteira expressa super mega power;

ou

Uma fatia de pão integral com uma porção controlada de margarina light e uma xícara fumegante de chá preto com adoçante.


O que eu prefiro?? a primeira opção!!! sou totalmente a primeira opção sem culpa, sem remorso depois, com direito a repetecos até me fartar... e depois ainda uma bela fatia de bolo de chocolate da Cinha com extra calda quente por cima saboreando sentadinha no meu sofá mega confortável e debaixo do meu cobertorzinho vermelho com meu amor!!!
E você, prefere o quê?
Apesar de votar pelo AMOR todos os dias, eu não abro mão de comemorar essa data de forma especial, mesmo que para isso faça um dia antes para evitar os restaurantes super lotados e com filas quilométricas e estressantes... saio na véspera com meu eterno namorado, e também escolho sair com os melhores amigos do mundo junto para que possamos celebrar, juntos sim, o amor em todos os níveis, para celebrar a vida, para celebrar a amizade que vem antes, para celebrar uma vida nova todos os dias, para COMEMORAR dormir e acordar com a pessoa mais especial, com a melhor pessoa de todo o mundo!

Sim, dia dos Namorados, dia dos que se Amam, dia dos Enamorados, dia dos Apaixonados, dia dos
Amantes, dia dos Amigos mais íntimos, dia dos Sorrisos mais sinceros... O dia do ano reservado para beijos mais apaixonados, para aquele beijo que deixa vontade de mais, e de mais, e de mais...
Eu voto pela continuidade infinita do Dia dos Namorados, pela continuidade da busca do homem por seu par, por sua tampa da panela, por sua outra metade da laranja, por sua calda de chocolate....

Eu voto pelos casais apaixonados, pelo encontro apaixonado inclusive na véspera, para que o dia seja perfeito...
Eu voto pela eterna busca de um amor maior, um amor maior que a própria busca!
Eu quero um amor maior, amor maior que o dia de hoje!
Eu voto e muito bem votado no amor verdadeiro, ho
nesto e totalmente apaixonado!

Eu amo muito... AMO com corpo, mente e espírito... e você?

sexta-feira, 10 de junho de 2011

O "X" da questão!



Conviver com diferenças é assim tão complicado?

Conhecer pessoas, passar por situações diferentes das habituais pode parecer, num primeiro momento, um drama enorme mas, de repente pode se tornar um desafio onde podemos surpreender no quanto somos adaptáveis!

Adaptar-se a situações não muito agradáveis num primeiro momento é uma forma de, quem sabe, dizer para o seu cérebro que diferenças são aceitáveis!

Aceitar que somos imperfeitos, que somos criaturas difíceis e que complicamos o que pode ser tão fácil de solucionar é o primeiro passo para enfrentarmos de frente e cabeça erguida.

O que é mais fácil diante de uma dificuldade, aceitar como problema ou ver como uma situação complicada, um momento de desafio?


Vamos fantasiar um pouco...


A solução do temido problema é um "tesouro" e você precisa encontrá-lo para continuar seu caminho... para ser feliz!


Entender a situação é o primeiro passo. Onde está o "X" da questão e por que encontrar o tesouro é assim tão importante? O quanto você ganha conquistando esse tesouro?


Depois estudar o mapa em si, ele é seu planejamento... marcar os passos, rota da ação... Calcule os riscos!


Em seguida pegue o seu meio de transporte e siga o mapa, entre em ação efetivamente. De repente você precisa de companhia porque o caminho é duro e uma mão para enfrentar o mato alto, os penhascos e desfiladeiros vem bem a calhar!


Como chegar no tesouro com menos arranhões? sim, você precisa pensar nisso também pois não é agradável precisar de um tempo de recuperação para aproveitar o tesouro, mas estar absolutamente saudável e satisfeito!


Conquistou? chegou lá? Parabéns!! Avalie seus resultados! Foi tudo como esperado? quais foram seus aprendizados até aqui? era o que você esperava?? Mais?? que bom!!!!


E agora? novos mapas você vai procurar? Que tal se especializar em tesouros difíceis? que tal encarar maiores desafios e melhorar cada vez mais?


Agora você já sabe como enfrentar, já sabe como encontrar soluções, mesmo as mais difíceis!


Está em suas mãos fazer algo diferente a partir de agora para garantir uma tranquilidade maior em suas decisões!


Escolha que lado é o melhor para você! Você quer ser o mocinho ou o bandido em sua vida?








































domingo, 5 de junho de 2011

Compartilhar


Como diz a Betinha hoje a noite depois de postar no Facebook uma nota sobre "Apaixonar-se", curtir e compartilhar viraram os verbos mais utilizados no momento e revelam desejos, sonhos e esperanças de uma vida mais cheia de emoção ou mesmo de mais inspiração.
Compartilhar sentimentos, doar-se para o outro, deixar-se envolver por boas emoções nos faz crer que a humanidade ainda tem jeito NESTA vida, que nem todos são picaretas ou ainda que existe coração pulsando mesmo num corpo frio como rocha.
Vamos lá meu povo, amem-se!! Amem muito uns aos outros, amem a si mesmos na frente do espelho, amem seu cabelo, sua pele, até seu pé ressecado por essa seca horrorosa que assola Brasília!
Amem seu trabalho, o s
eu prato de comida light, sua xícara de café preto, sua fatia de melancia, seu amigo que você não encontra há séculos, seu tênis xulezento mas que tem a melhor performance na corrida, seu chuveiro quentinho que te relaxa depois de um dia daqueles...
Amem-se e amem suas conquistas, por menores que forem!
Compartilhar uma vida feliz é tão mais legal que compartilhar tristezas menores... uma vida de luta significa uma vida de conquistas! Uma vida vivendo o pão que o "cara ruim" amassou significa valor ao que se tem!
Compartilhar vitórias diárias, por menor que sejam mostra que você é uma pessoa de garra, que faz das tripas coração para merecer o que de bom recebe do Universo!
Curtir cada instante
da sua vida, da vida dos seus queridos, nada mais é que fortalecer seus valores mais caros!
Se eu aqui pudesse aconselhar (e isso é uma coisa que não costumo fazer), diria a vocês, meus queridos: amem muito, compartilhem a vida, curtam seus momentos e sorriam... porque sorrir faz da vida um lugar melhor para se viver... é ou não é???